Jerawat: Jenis, Simptom, Rawatan

Apa itu jerawat?

Jerawat adalah keadaan kulit yang lazim berlaku apabila folikel rambut di bawah kulit tersumbat. Pori-pori tersumbat oleh sebum, minyak yang menghalang kulit daripada mengering dan sel-sel kulit mati, mengakibatkan wabak lesi yang biasa dipanggil jerawat.

Jerawat biasanya muncul di muka tetapi juga boleh berlaku di belakang, dada, dan bahu. Jerawat paling kerap timbul pada:

• Muka: Menjejaskan hampir semua orang yang mempunyai jerawat.
• Belakang badan: Menjejaskan lebih separuh daripada orang yang mempunyai jerawat.
• Dada: Menjejaskan kira-kira 15% orang yang mempunyai jerawat.

Apakah jenis jerawat?

Tahukah anda bahawa jerawat mengakibatkan beberapa jenis luka atau jerawat? Doktor menggunakan istilah komedon untuk menggambarkan folikel rambut yang membesar.

• Jeragat: Benjolan putih terhasil disebabkan oleh folikel rambut yang tersumbat yang kekal di bawah kulit.
• Bintik hitam: Folikel tersumbat ini terbuka apabila ia mencapai permukaan kulit. Ia kelihatan hitam pada permukaan kulit bukan kerana ia kotor, tetapi disebabkan oleh udara yang mengubah warna sebum.
• Papula: Luka meradang yang biasanya kelihatan sebagai benjolan kecil berwarna merah jambu pada kulit dan boleh menjadi lembut apabila disentuh.
• Pustula atau jerawat: Papula yang diliputi oleh lesi berisi nanah putih atau kuning mungkin kelihatan merah di pangkalnya.
• Nodul: Luka pepejal yang besar dan menyakitkan tertanam dalam di dalam kulit.
• Jerawat nodular yang teruk (kadang-kadang dipanggil jerawat kistik): Lesi berisi nanah yang mendalam dan menyakitkan.

Apa yang menyebabkan jerawat? 

Ramai orang berfikir jerawat disebabkan oleh kotoran, makanan tertentu dan pelbagai sebab lain. Walau bagaimanapun, ini bukan punca sebenar jerawat.

Doktor dan penyelidik mencadangkan perkembangan jerawat mungkin dipengaruhi oleh satu atau lebih faktor berikut:

• Lebihan atau pengeluaran minyak yang tinggi dalam pori.
• Sel kulit mati telah terkumpul di dalam liang roma.
• Pertumbuhan bakteria dalam pori.

Bagaimanakah jerawat didiagnosis?

Jerawat biasanya didiagnosis melalui pemeriksaan klinikal oleh profesional penjagaan kesihatan seperti pakar dermatologi. Doktor akan bertanya tentang sejarah perubatan anda, termasuk sebarang masalah kulit terdahulu, sejarah keluarga jerawat dan faktor yang mungkin menyumbang kepada keadaan seperti tekanan, diet, ubat-ubatan dan perubahan hormon.

Doktor kemudian akan melakukan pemeriksaan visual pada kulit untuk menilai jenis dan keterukan lesi jerawat. Keterukan jerawat anda akan menentukan tempat anda harus mendapatkan rawatan dan jenis rawatan khusus yang mungkin disyorkan.

Keterukan jerawat biasanya dikategorikan seperti berikut:

• Ringan: Terutamanya jeragat dan bintik hitam dengan beberapa papula dan pustula.
• Sederhana: Jeragat dan bintik hitam yang lebih lazim, dengan banyak papula dan pustula.
• Teruk: Banyak papula, pustula, nodul atau sista yang besar dan menyakitkan; anda mungkin mengalami beberapa parut juga. 

Apakah pilihan rawatan untuk jerawat?

Rawatan jerawat bertujuan untuk menyembuhkan lesi sedia ada, mencegah pembentukan yang baru dan menghentikan parut. Beberapa punca jerawat seperti penggumpalan sel yang tidak normal dalam folikel, paras sebum yang tinggi, bakteria, dan keradangan boleh ditangani dengan ubat.

Doktor anda mungkin mengesyorkan ubat preskripsi tanpa preskripsi atau oral atau aplikasi topikal untuk digunakan pada kulit.

Rawatan topikal

• Benzoyl peroxide untuk mengurangkan bakteria dan membantu mencegah liang tersumbat. Tersedia di kaunter atau dalam kekuatan preskripsi.
• Retinoid topikal seperti tretinoin, adapalene dan tazarotene untuk membantu membuka liang tersumbat dan mengurangkan keradangan.
• Antibiotik topikal seperti clindamycin atau erythromycin untuk mengurangkan bakteria dan keradangan.
• Asid salisilik untuk membantu mengelupas kulit dan membuka liang tersumbat.

Ubat topikal muncul dalam pelbagai bentuk seperti gel, losyen, krim, sabun dan pad. Walau bagaimanapun, ia boleh menyebabkan kesan sampingan seperti kerengsaan kulit, terbakar atau kemerahan pada sesetengah orang. Rujuk doktor anda mengenai sebarang kesan sampingan yang anda alami. 

Ubat oral

• Antibiotik seperti doxycycline, minocycline dan erythromycin untuk mengurangkan bakteria dan keradangan.
• Rawatan hormon seperti kontraseptif oral dan antiandrogen untuk membantu wanita dengan jerawat yang dipengaruhi oleh hormon.
• Isotretinoin boleh ditetapkan jika pesakit tidak bertindak balas terhadap rawatan lain. Ia mengurangkan pengeluaran minyak, membuka liang tersumbat dan mempunyai ciri antiradang.

Pilihan terapeutik lain

• Pengelupasan kimia (larutan) untuk mengelupas kulit dan mengurangkan lesi jerawat.
• Terapi cahaya dan laser untuk mengurangkan bakteria dan keradangan yang membantu dengan parut jerawat.
• Pengekstrakan jeragat dan bintik hitam secara manual oleh pakar dermatologi.
• Suntikan kortikosteroid untuk jerawat nodular atau kistik yang teruk untuk mengurangkan keradangan dan kesakitan.

Apakah yang boleh saya lakukan untuk mencegah dan mengurus jerawat?

• Gunakan sabun atau pembersih lembut dan air suam untuk mencuci bahagian kulit anda yang terjejas. Air yang terlalu panas atau sejuk boleh memburukkan lagi jerawat anda.
• Jangan sekali-kali cuba "membersihkan" bintik hitam atau memicit bintik ini kerana ia boleh memburukkan lagi dan menyebabkan parut kekal.
• Jangan gunakan produk solekan, penjagaan kulit dan produk penjagaan matahari berasaskan minyak (kadangkala dilabelkan "komedogenik"). Mula menggunakan produk bukan komedogenik kerana ia kurang berkemungkinan menyumbat pori-pori kulit anda.
• Tanggalkan solekan sepenuhnya sebelum tidur.
• Gunakan emolien berasaskan air tanpa wangian jika masalah kulit kering.
• Senaman boleh membantu membaiki mood anda dan meningkatkan keyakinan anda. Sebaik sahaja anda selesai bersenam, mandi secepat mungkin kerana jerawat anda boleh merengsa oleh peluh.
• Basuh rambut anda dengan kerap dan cuba jangan biarkan rambut anda jatuh ke muka anda.

Ramai individu mengalami jerawat secara tidak teratur selama beberapa tahun sebelum melihat peningkatan dalam simptom mereka semasa meningkat dewasa.

Apabila orang yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap mengalami parut yang ketara, mereka boleh mengalami perubahan warna kulit selepas jerawat sembuh. Doktor anda boleh mengesyorkan pelan rawatan yang boleh membantu memudarkan bintik hitam yang sedia ada. Selain itu, adalah penting untuk menggunakan pelindung matahari di luar rumah untuk membantu dalam merawat dan mencegah bintik hitam.

Atur janji temu di Hospital Pantai

Rujuk doktor anda jika jerawat anda bertambah teruk atau anda perasan jerawat baru. Pasukan pakar dermatologi yang berdedikasi dan pakar di Hospital Pantai bersedia untuk berunding bagi memberikan penjagaan dan bantuan yang terbaik.

Hospital Pantai telah diakreditasi oleh Persatuan Kualiti Kesihatan Malaysia (MSQH) atas komitmennya terhadap keselamatan pesakit dan kualiti perkhidmatan.