什么是阿兹海默症?
阿兹海默症是65岁以上老年人中最常见的痴呆形式。痴呆是指认知功能下降,影响个人执行日常工作的能力。痴呆不是一种特定的疾病,而是由阿兹海默症等潜在疾病引起的一组症状。
阿兹海默症是一种神经退行性疾病,会逐渐影响语言、记忆、理解、注意力、判断力和推理能力。
根据马来西亚阿兹海默症基金会(ADFM)的数据,在2020年,约有204,000至264,00名马来西亚老年人(占总人口的8.5%至11%)患有阿兹海默症。到2050年,这一数字预计将增加到637,500至825,00人,预计增长312%。
阿兹海默症有哪些进展分期?
阿兹海默症的分期有:
- 阿兹海默症临床前期
- 轻度认知障碍
- 轻度痴呆
- 中度痴呆
- 重度痴呆
有些组织将阿兹海默症分为轻度/早期、中度/中期和重度/晚期。
阿兹海默症有哪些症状?
阿兹海默症的症状通常涉及记忆、语言、行为、推理和处理复杂任务的能力的逐渐下降。
阿兹海默症临床前期
阿兹海默症临床前期可持续数年或更长时间。患有阿兹海默症临床前期的人没有明显的功能障碍或阿兹海默症的临床体征,尽管大脑各部分已经发生了早期病理变化。
阿兹海默症引起的轻度认知障碍
与同龄人相比,由于大脑功能略有下降,记忆相关问题变得明显,就会出现轻度认知障碍。它被认为是正常衰老和早期痴呆之间的阶段。然而,变化不显著,不足以影响日常生活。
阿兹海默症引起的轻度痴呆
轻度痴呆患者会出现注意力和/或记忆力丧失、时间和地点迷失以及情绪变化等症状。最常见的症状是忘记新信息,例如最近发生的事件、名称或地点。其他常见症状包括:
- 难以找到合适的词语来表达思想
- 比平时更常把物体放错位置
- 在组织或制定计划方面有困难
- 解决问题有困难
- 需要更长时间才能完成日常任务
阿兹海默症引起的中度痴呆
这个阶段除了阅读、写作和说话困难外,还涉及到记忆丧失的恶化和失去冲动控制。这通常是最长的阶段,可持续数年。他们可能会经历:
- 难以识别家人和朋友
- 时间和空间的混淆更严重
- 短期记忆差
- 忘记自己的手机号码
- 倾向于重复故事
- 简单数学有困难
- 性格变化(例如情绪激动、抑郁、焦虑、孤僻)
- 睡眠障碍
中度痴呆患者往往需要护理和帮助,特别是在梳洗打扮和使用卫生间方面。
阿兹海默症引起的严重痴呆
处于此阶段的个人需要广泛的护理。此疾病影响整个大脑皮质,导致:
- 几乎完全记忆丧失
- 无法识别家庭成员
- 失去对周围环境的意识
- 在基本日常活动(例如进食、坐着、走路)方面需要帮助
- 进食、饮水和吞咽困难
- 尿失禁或大便失禁
- 由于言语变得局限于几个单词或短语而失去沟通能力
- 易受感染,特别是肺部、尿路和皮肤感染
- 卧床不起/需坐轮椅
阿兹海默症的风险因素有哪些?
阿兹海默症的发生是由于大脑中蛋白质的异常积累,导致脑细胞死亡。它被怀疑是遗传、环境和生活方式因素的结果。
阿兹海默症的风险因素有:
- 高龄
- 性别(阿兹海默症在女性中更常见)
- 阿兹海默症家族史
- 心血管疾病
- 高血压
- 高胆固醇
- 糖尿病
- 肥胖
- 久坐不动生活方式
- 吸烟
- 过量酒精摄入
- 头部受伤
- 抑郁/焦虑
在遗传了特定基因突变的某些人中,早发性阿兹海默症可以在相对年轻的年龄(平均45岁)出现。65岁以上的阿兹海默症患者通常在诊断后四到八年去世。
然而,有些人可能在出现阿兹海默症的早期症状后存活20年。常见的死亡原因包括感染(特别是肺部感染)、营养不良和脱水。
阿兹海默症如何诊断?
您的医生将尽力更好地了解您的日常生活、总体健康状况以及您和您身边的人的情绪或行为变化。
您的医生将进行彻底的身体和神经检查。还需要进行精神状态检查来评估记忆、解决问题、语言、注意力和基础数学。还进行血液和尿液检查等实验室检查,以排除症状的其他可能原因。
计算机断层扫描(CT)和磁共振成像(MRI)扫描等脑成像有助于确认阿兹海默症的诊断,并排除其他可能的疾病。
阿兹海默症如何治疗?
阿兹海默症尚无已知的治愈方法。然而,有一些药物和干预措施可以延缓痴呆的进展并帮助缓解行为症状。其中包括:
- 胆碱酯酶抑制剂,改善记忆力,减少行为症状。
- NMDA抑制剂可使某些脑细胞更健康。
管理行为症状对阿兹海默症患者至关重要。为他们保持熟悉和整洁的环境。如果他们感到焦虑,请避免冲突并转移他们的注意力。可以将日常任务使用清晰的书面说明或提醒放在起居空间,以帮助患者提醒自己需要做什么。
如果预防阿兹海默症?
健康的生活方式有助于保护大脑免受认知能力下降的影响。保持身体、精神和社交活跃有助于降低患阿兹海默症的几率。健康饮食、不吸烟和避免过量饮酒也可以降低患阿兹海默症的风险。
如何照料患有阿兹海默症的人?
照料患有阿兹海默症的人可能会影响护理人员的精神、身体和经济状况。有几件事可以帮助改善阿兹海默症患者及其护理人员的生活质量。了解阿兹海默症对于帮助护理人员应对该病的病程至关重要。了解病情的各个阶段和应对行为变化的方法可能会有所帮助。
学会管理压力和参与能够缓解压力的活动尤为重要。别忘了休息,偶尔沉浸于您最喜欢的活动。保持身体活动可以带来身心两方面的好处。支持小组也可以成为巨大的支持和力量来源。看护者和家庭成员可以分享经验、想法,并为彼此提供情感支持。
痴呆患者通常是患有合并症的老年人。建议向老年科医生/老年科专科顾问寻求医疗建议。
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对于受影响的个人及其亲人来说,阿兹海默症可能令人不知所措。尽早寻求帮助可以帮助减轻疾病的负担并改善患者的预后。
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本文由老年科与内科顾问医生Tay Hui Sian医生进行了医学审查。