与Chow Tuck Kit医生一起消除耳鼻喉的误解

与Chow Tuck Kit医生（峇株巴辖班台医院耳鼻喉顾问医生）一起消除耳鼻喉的误解。

让我们看看一个常见的误解：认为向后倾斜头部和堵住鼻子可以有效阻止鼻出血。

当鼻腔组织内的血管破裂时，就会发生鼻出血或流鼻血。有趣的是，许多患者经常分享他们收到的建议，就是通过向后倾斜头部和堵住鼻子来解决流鼻血问题。

然而，这种方法可能会适得其反。向后倾斜头部只会促使血液流入喉咙，可能导致吞咽困难甚至窒息。此外，强行堵住鼻子会加重组织损伤，加重出血。

管理鼻出血的推荐方法是一种称为“trotus maneuver”的技术。首先，紧紧捏住鼻子柔软的肉质部分，关闭两个鼻孔，对出血部位施加直接压力。避免挤压上鼻部区域，而是专注于软组织上。

接下来，向前倾斜，最好是在洗手盆上，张开嘴巴以促进呼吸，并排出嘴里积聚的任何血液。保持这个姿势，同时捏住鼻子长达15分钟。在整个过程中保持冷静，并将冰袋敷在额头上。如果出血持续超过此时间范围，请立即前往最近的耳鼻喉科诊所或医院就医。

请记住在整个过程中保持冷静，并考虑在额头上敷冰袋以减轻不适。

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